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愉悦埋头42°瑜伽冷门单次课仅150元

导读 导读: 瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧,改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式,包括调身的体位法、调息的呼吸法、调

导读: 瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧,改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式,包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等,以达至身心的合一。

 

瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧,改善人们心理、心理、情绪和精神方面的能力,是一种到达身体、心灵与精神协调统一的运动方式,包罗调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等,以达至身心的合一。
      作为一种很是古老的能量知识修炼要领,“瑜伽”并非只是一套盛行或时髦的健身运动这么简朴。现代人吸收其有益英华,发现瑜伽的利益不胜枚举。瑜伽能加速新陈代谢,去除体内废物,形体修复、调治养颜从内及外,;瑜伽能带给你优雅气质、轻盈体态,提高人的内外在的气质;瑜伽能增强身体气力和肌体弹性,身体四肢平衡生长,使你变得越来越爽朗、活力、身心愉悦; 瑜伽能预防和治疗种种身心相关的疾病,背痛、肩痛、颈痛、头痛、枢纽痛、失眠、消化系统杂乱、痛经、脱发等都有显著疗效;瑜伽能调治身心系统,改善血液情况,促进内排泄平衡,内在充满能量。

愉悦埋头42°瑜伽冷门单次课,每次课90分钟

【注重事项】周一到周五,需提前一天预约,电话:010-88870999 

【交通方式】1、地铁10号线长春桥站下车A口,直达。 2、地铁十号线巴沟站 下车,坐611、539、 运通114、109路到 3、地铁四号线人民 大学站,亚洲博彩十大网站排名,坐355、365、79、425、101到 远大路东口下。